Гипертония: выводим лишнюю жидкость. Рецепт на лекарство

Одной из проблем при гипертонии является повышенное содержание жидкости в организме. Часто именно избыток жидкости и вызывает гипертонию – излишняя жидкость, скапливаясь в сосудах, создаёт повышенное давление в артериях. Если ваше повышенное давление вызвано именно избытком жидкости, то для вас будут интересны эти простые рецепты народной медицины, но лучше посетить врача и выписать рецепт на лекарство. Однако помните: прежде, чем применять рецепты, с ними нужно внимательно ознакомиться, ведь рецепт может содержать компоненты, которые по каким-то причинам (другие заболевания, аллергия) не подойдут именно для вас. Кроме того, перед применением каждого рецепта необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы исключить возникновение побочных действий от принимаемых вами лекарств.

1. Диета. При гипертонии, связанной с избытком жидкости в организме, полезна диета. Она нестрогая, и требует только введения в рацион некоторых продуктов. Среди них – зелёный чай, который способствует выведению жидкости из организма. Хорошо, если вместо конфет вы будете пить чай с курагой – ведь курага это сушёный абрикос, а абрикосы также способствуют выведению жидкости. Обязательно включите в рацион рыбу, говяжью печень и яйца – эти продукты способствуют укреплению стенок сосудов, подвергающихся давлению.

2. Постарайтесь меньше употреблять соли, откажитесь от продуктов, которые содержат много соли – колбас, солёных сыров, консервов. Соли натрия, к которым относится и столовая поваренная соль, задерживают жидкость в организме. А выводят жидкость соли калия, которые содержатся в овощах и фруктах. Их не обязательно кушать только свежими – можно также варить, запекать, тушить. При этом соли калия никуда не денутся, и послужат во благо вашему организму!

3. Если вы любите яблоки, то обязательно варите яблочный компот – он помогает выведению лишней жидкости из организма. Очень хороший и вкусный народный рецепт – яблочный чай. Сушёные дольки и кожуру яблок заваривают в течение пяти минут и пьют, как обычный чай.

4. Очень хороши при гипертонии с избыточной жидкостью лесные ягоды: черника, брусника и клюква. Из сушёной черники приготовляют хороший целебный чай (который, однако, не рекомендуется при запорах), из брусники давят сок, а клюкву целиком разминают с сахаром в равных пропорциях. Брусничный сок можно пить понемногу, а клюкву едят по 2-3 столовых ложки. Внимательно отнеситесь к реакции своего организма – иногда кислые ягоды вызывают осложнения в работе желудка!

5. Если вы не успели запастись летом лесными ягодами, то зимой вам на помощь придёт экзотический фрукт – хурма. Её сок действует так же, как и напитки из лесных ягод.

6. Интересный восточный рецепт: при гипертонии рекомендуется каждый день съедать маленькую пиалу риса. Рис богат солями калия, которые связывают лишнюю жидкость и выводят её из организма. Можно усилить действие риса, добавив к нему, например, натёртой тыквы или моркови.

7. Пейте отвары трав: берёзового листа, плодов тмина, молодых побегов и листьев мелиссы, плодов шиповника, плодов боярышника, листьев и плодов толокнянки, горца птичьего (спорыша), полевого хвоща, крапивы.

Посетите нашего врача, он назначит вам лечение и выпишет рецепт на лекарство в аптеку.

Будьте здоровы!

#рецепт #купитьрецепт #выписатьрецепт #рецептналекарства #аптечныйрецепт

Карта оказания помощи

Нарколог в Щелковском районе

Наркология в Щелково

круглосуточный телефон
+7 495 782-78-12